Vivez une maternité sereine et épanouie avec notre guide 100% digital !
Ce guide complet vous accompagne avant et après la naissance de votre bébé, en vous offrant un soutien personnalisé dans tous les domaines clés :

Bien-être physique et mental :

Mouvements guidés : Restez active et en forme grâce à des séances de pilates, d’étirements et de renforcement musculaire, spécialement conçues pour les mamans, par une équipe de professionnels.
Relaxation et bien-être : Prenez soin de vous avec des séances de yoga, de méditation, de relaxation et des exercices d’haptonomie et d’hypnose, pour un quotidien plus serein.
Préparation à la naissance et à la parentalité :

Guide à la naissance et à l’allaitement : Toutes les informations essentielles pour vous préparer sereinement à l’arrivée de bébé et à l’allaitement.

Guides de réflexion : Renforcez votre confiance en vous et faites des choix éclairés grâce à des guides dédiés à une maternité épanouie et alignée avec vos valeurs.

Découverte avec bébé : Apprenez à masser votre bébé pour renforcer votre lien et son bien-être.

Des lives mensuels pour vous accompagner : Séances de Pilates, groupe de soutien allaitement

Un accompagnement personnalisé (en option) : Haptonomie, Hypnose périnatale, Coaching sportif pré ou postnatal, Soutien à l’allaitement (en personne ou en visioconférence)

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